Λαχταριστά trifles με γιαούρτι και φρούτα. Μια ελαφριά και γευστική πρόταση, έτοιμη σε μερικά λεπτά

Δημιουργήστε με φαντασία και απλά υλικά ένα υπέροχο γλυκό με λίγες θερμίδες και ελάχιστο κόπο, που θα προσφέρει πλούσια απόλαυση στους πελάτες σας. Ένα τέτοιο γλυκό είναι και τα νοστιμότατα trifles με γιαούρτι και φρούτα. Αποτελούν ένα απολαυστικό γλυκό που μπορείτε είτε να το προσθέσετε στο μενού σας, είτε να το έχετε σε ετοιμότητα για να το προσφέρετε σαν κέρασμα σε κάθε σας τραπέζι με την ολοκλήρωση των γευμάτων. Το βασικό του πλεονέκτημα, είναι ότι ακόμα κι αν οι πελάτες σας δεν επιθυμούν ή δεν έχουν παραγγείλει γλυκό, η χαμηλή περιεκτικότητά του σε θερμίδες, η προσεγμένη εμφάνισή του και φυσικά η ισορροπημένη γεύση του, συνθέτουν μια πρόταση στην οποία ελάχιστοι θα αρνηθούν να δοκιμάσουν. Και όλα αυτά, με μια προετοιμασία που δεν ξεπερνάει τα 5 λεπτά!

Εκτύπωση Συνταγής

Λαχταριστά trifles με γιαούρτι και φρούτα. Μια ελαφριά και γευστική πρόταση, έτοιμη σε μερικά λεπτά

Πρόγραμμα

Επιδόρπιο

Μερίδες

Συστατικά

• 800 gr στραγγιστό γιαούρτι χαμηλών λιπαρών
• 400 gr μαρμελάδα βερύκοκο (ή άλλη της προτίμησής σας)
• 20 μπισκότα τριμμένα
• Φύλλα μέντας και φρούτα για το σερβίρισμα

Πρόγραμμα Επιδόρπιο Μερίδες Συστατικά 800 gr στραγγιστό γιαούρτι χαμηλών λιπαρών 400 gr μαρμελάδα βερύκοκο (ή άλλη της προτίμησής σας) 20 μπισκότα τριμμένα Φύλλα μέντας και φρούτα για το σερβίρισμα

Οδηγίες

1. Διανείμετε τa μπισκότα σε 10 μπολάκια
2. Προσθέτετε 1 – 2 κουταλιές μαρμελάδα και από πάνω 2-3 κουταλιές γιαούρτι
3. Διακοσμείτε με φύλλα μέντας και φρέσκα φρούτα και σερβίρετε